2024年9月是我国第9个近视防控宣传月,活动主题是“ 有效减少近视发生 共同守护光明未来”。为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识,呵护好孩子们的“心灵之窗”,2024年9月19日-24日,海宁市庆安幼儿园开展了近视防控宣传月系列活动。
园医朱医生定期为幼儿进行视力检查,做到早预防和及时矫正(弱视和斜视),预防儿童可控性眼疾的发生,保护儿童视力的正常发育。
园医朱老师和各班教师根据幼儿年龄特点开展了主题教育活动,通过绘本、游戏和儿歌等方式让幼儿直观了解到如何保护眼睛和保护眼睛的重要性。
眼睛看久了也会疲劳,经常做眼保健操能够使我们的眼睛得到放松与锻炼。幼儿在“按—压—揉—捏”过程中增强了爱眼意识,掌握了科学的用眼方法,懂得了养成良好用眼习九游娱乐官网/www.jxstksy.com target=_blank>九游娱乐官网惯的重要性。
适当进行户外活动能够有效缓解眼部疲劳,因为眼睛不会长时间聚焦于一个物体,能够使眼部肌肉得到放松,从而缓解眼部负担。
大一班宋一诺小朋友通过国旗下讲话,提升老师和孩子们对用眼护眼的科学认识,引导大家要时刻关注用眼健康。
在这个五彩斑斓的世界里,眼睛就像一颗闪亮的星星,帮助我们看到生活中的美丽色彩。孩子们通过绘画的方式提倡大家都要保护自己的眼睛,同时让更多的人加入爱眼护眼的行动中来。
适当的户外运动不仅可以改善孩子的健康状况,对于幼儿近视的防控也起着非常关键的作用,在幼儿园保证孩子每天2小时的户外活动。帮助孩子养成科学锻炼的健康生活方式,有利于孩子的视力健康。
看书时坐姿正确,眼睛与书保持一定的距离。为避免眼睛疲劳,孩子看书看电视的时间不要过长,30分钟左右后,就应适当休息。要控制孩子使用电子产品的时间。
根据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱,少糖少盐,日常饮食做到营养均衡。引导幼儿养成不挑食,不偏食,多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活习惯,为视力的健康发展打下坚实基础。
保证充足睡眠是眼部健康的基础,要确保每天睡眠时间10个小时以上,才能让眼睛得到充分的休息。
不用手揉眼睛,手上有大量细菌,会伤害我们的小眼睛,如果眼睛不舒服,一定要先洗干净双手,然后闭眼轻轻按一按。
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