近视可以通过多进行户外活动、养成良好的用眼习惯、定期眼部检查等方式预防。

　　1.多进行户外活动：建议每天进行适当的户外活动，阳光的照射可以促进视网膜释放多巴胺，多巴胺能抑制眼轴增长，可有效预防和延缓近视。

　　2.养成良好的用眼习惯：尽量减少电子产品的使用，避免长时间看书学习，用眼姿势应正确，阅读不能在光线过强或过弱的地方进行。养成良好的用眼习惯可避免眼疲劳，预防近视的发生。

　　3.定期眼部检查：一般建议每年或者每半年进行一次眼部检查，可以及早发现有九游娱乐官网无眼部疾病和近视可能。

　　建议到正规医院的眼科进行详细咨询，出现近视时应及九游娱乐官网时到医院就诊，严格验光后佩戴眼镜矫正视力。