我身边有好多同学都近视戴眼镜了，担心自己也会近视。我想了解下如何预防近视眼？　　预防近视眼方法如下：第一、注意用眼卫生，避免用手直接揉眼睛，否则会造成细菌感染。第二、保证充足的睡眠，使眼睛得到休息。第三、控制使用电子产品的时间，每天累计使用不超过一小时。并且在使用电子产品以后可以闭目养神，也可以用手按摩眼周部位，促...

　　版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领　　配装眼镜的检测第1页，共43页，2023年，2月20日，星期四配装眼镜的检测第一节、光学中心水平距离和垂直互差的测量第二节、配装眼镜棱镜度及棱镜底向的检测第三节、测量双光镜的子片顶焦度和子片高度互差第四节、外观检查第2页，共4...

　　如果配镜，建议最好在医院精准验光以后，佩戴适合的眼镜，不建议在网上购买。一般配镜需注意：一、精确的验光：1、验光至少包括三大部分：电脑验光，综合验光仪验光，插片试戴测试。加上旧镜参数测量等，整个过程应该不会低于30分钟。如果是配隐形眼镜，还得做裂隙灯检查和曲率仪测量基弧等。二、镜架的挑选：1、低劣的镜架都是什么样的...

　　在电子屏幕泛滥、学习负担加重的今天，儿童青少年的近视问题如阴云般笼罩，亟需我们共同驱散。为此，固始县妇幼保健院积极响应，于2024年10月10日在黎集一中成功举办了近视防控校园行公益活动，周杏沛医师以专业之姿，为孩子们点亮了护眼明灯。　　讲座中，周医生以轻松活泼的语言，深入浅出地讲解了近视的危害与预防之道。她强调，...