配戴合适的眼镜对眼睛有保护作用，如果想要配眼镜，需要到正规的医院或机构进行检查，在选择镜框大小、镜片材质时均需注意。另外在平时还要做好护理工作，如避免长时间配戴等。

　　1.检查：配眼镜前要进行全面检查，包括视力、屈光度检测以及眼底情况等，然后根据自身眼部情况选择合适的框架和镜片。

　　2.材质：若为儿童配眼镜，家长应尽量给其选择树脂材质的眼镜架，因为相对比较轻便，而且不易变形。对于成年人来讲，可以选择金属或者是纯钛材质的眼镜架。此外，还可以选择防蓝光眼镜，能有效过滤部分紫外线及蓝光，从而减少视疲劳的情况。

　　3.镜片：若为近视人群，则可以考虑选择非球面透镜，能够提高矫正效果，而散光者则可选偏心型设计的镜片。日常生活中还应注意用眼卫生，不要九游娱乐官网经常用手揉搓眼睛，以免细菌进入眼睛引起感染。

　　4.其他方面：在配好眼镜后，还需要定期复查，明确是否适合自身的实际情况，并且也要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

　　配戴合适的眼镜有助于矫正视力，但不建议长期配戴，否则可能会导致眼球肌肉紧张，出现调节功能障碍，反而会导致视力下降。因此，通常情况下建议每天配戴的时间不超过8小时，休息一段时间后再配戴，以降低影响视力的风险。

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