配眼镜原来有那么多坑！近视是在青少年中比较常见的一种，那么配眼镜就成了不可避免的一种行为，但是很多人配镜多年配了多副眼镜，实际上并不懂眼镜该如何去配？

　　建议配镜前完善验光和度数检测，明确屈光不正的类型和具体度数。配镜时严格根据自己的度数，在专业人士的指导下，可以有效矫正视力，避免度数的过度增加。眼镜度数应避免矫枉过正，可能导致度数快速加深。

　　如需配有散光的眼镜，在验光和眼镜加工时应注意配镜师的散光轴，加工后进行严格校对，确保轴与处方一致，以达到矫正散光的理想效果。

　　瞳距是眼镜中不可或缺的参数，瞳距过小或过大都会产生相应的棱镜度，导致配镜者出现重影或头晕。因此，配镜前应测量瞳孔距离，然后选择镜片距离合适的眼镜。

　　眼镜越薄，重量越轻，但不能盲目追求薄镜片，因为镜片越薄，折射率越高，可能会造成明显的色散，导致视觉质量下降。如果是中低度近视，不需要追求更高折射率的镜片，常规镜片即可。

　　另外，在配眼镜的时候，也要注意有没有佩戴史。如果过去戴过眼镜，需要向医生提供原眼镜度数，根据前后度数做适当调整。

　　梦见他人落入坑中，可能预示着你的前行之路将遇到阻碍。若在梦中你行为冲动，这或许意味着事业上会遭遇波折。不过，与伙伴合作顺利的话，能有助于提升财运。但也要警惕，这样的梦境或是小人作祟的先兆，可能导致财务损失

　　章若楠线下男粉为什么那么多？ 网友：初恋女神脸？由于现场人潮太汹涌，章若楠出场几分钟就被要求离场！重点是来看看，保镖几乎用推的把她推走~~

　　梦见自己在挖土填坑，这象征着个人性格上的固执可能引来家庭内部的纷扰。若时常拘泥于琐事，心中难免产生焦虑，进而影响到工作，导致事业上易与人发生摩擦，生活烦恼随之增加

　　有些人似乎天生精明，能轻易洞察他人的小心思。与之相反，有些人在学习上竭尽全力仍难以取得佳绩，言行时常欠考虑，仿佛智商和情商都不在线，给人以“天然愚钝”的印象。在十二星座中，哪些星座可能被认为是最“天真”的呢？ 白羊座常常行事冲动，不假思索

　　原来这才是脊柱喜九游娱乐欢的睡姿！平躺仰卧位，才是脊柱最喜欢的睡姿。平躺能让脊柱的椎体等骨性结构和椎间盘、韧带、关节囊等软组织处于一种自然充分放松、休息状态，有利于脊柱的健康。如果将身体直直站立时脊柱的受到的压力设定为100%，平躺时对腰椎压力最小，约为25%；侧躺时因腰椎角度变化压力有一定提升，约为75%。

　　电影《抓娃娃》细节盘点，原来“抓娃娃”隐含深意！《抓娃娃》是一部很“高级”的喜剧电影，也是一部极具讽刺性的教育电影。“抓娃娃”其实是“精英教育要从娃娃抓起”的意思。